Hur många kalorier bränner man på 10000 steg A person weighs pounds (kg) and plays doubles tennis (a task that has a MET value of ) for 1 hour (60 minutes). Calories Burned from playing doubles tennis (per minute) = ( x x ) ÷ = Calories Burned from playing doubles tennis (for 60 minutes) = x 60 = Sources and External Resources. Uppenbarligen kommer det inte att vara detsamma spela tennis som nybörjare än att göra det på expertnivå, eftersom den senare alltid kommer att använda mer energi och därför kommer deras kaloriförlust att bli större. Sockersuget har försvunnit och jag har slängt allt godis.
Vad bränner mest kalorier på gymmet There is no simple answer to the question of how many calories you will use playing tennis, as a lot depends on how you play, but we will look at some of the possibilities here. On average, a tennis player will burn about calories per hour of tennis, but it can range from to depending heavily on intensity and body weight. Lax gör socker mindre farligt! Beställ GI-boxen!
Hur många kalorier bränner man per dag utan träning Hur många kalorier förbränner man genom att springa och gå 5 km? Du förbränner omkring 1 kcal per kg kroppsvikt per km, lite mer vid löpning än promenader. Det gäller oavsett löphastighet (med undantag av sprint) eller promenad-tempo. Vill du räkna ut ditt kaloribehov utifrån ålder och hur mycket du tränar så erbjuder iForm en smidig tjänst som du hittar här. Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur många kalorier bränner jag när jag spelar tennis rekommenderar vi att du går in i vår sportkategori.
Hur långt måste man gå för att förbränna 1000 kalorier Tennis, lätt: Tennis, medel: Tennis, tuff: Vandring med tung ryggsäck: Vattengympa, lätt: Vattengympa, medel: Vattengympa, tuff: Volleyboll: Yoga (som iyengaryoga) Yoga (som kundaliniyoga) Yoga (som poweryoga, ashtangayoga) Om du spelar en dubbelkonkurrens Du måste också ändra sättet du beräknar kaloriförbränningen i tennis. Och det är därför vi i OneHowTo vill förklara i detalj hur många kalorier du bränner när du spelar tennis.
Så här mycket förbränner du på olika träning! Siffrorna är baserade på en person på 70 kg, och uttrycker hur många kalorier man förbränner på 1 timme på den angivna aktiviteten. En tyngre person kommer självklart att förbränna mer, och en lättare person kommer förbränna mindre. Samtidigt finns det också individuella skillnader. På detta sätt kommer antalet att variera beroende på: Längd på matchen eller tiden du spelar Intensitet Sex och nuvarande vikt Spela tennis som fan Uppenbarligen kommer det inte att vara detsamma spela tennis som nybörjare än att göra det på expertnivå, eftersom den senare alltid kommer att använda mer energi och därför kommer deras kaloriförlust att bli större. På detta sätt kommer antalet att variera beroende på:.
Förbränning spinning 45 min – under en fotbollsmatch förbränner man i genomsnitt kalorier i timmen. Det beror i hög grad på att sporten innehåller mycket intervallöpning. Basket (helplan) Om man spelar basket på en helplan, så förbränner man cirka kalorier i timmen. Förutom intervallöpning innehåller sporten också explosiva hopp. Boxning. Lax gör socker mindre farligt! Läs mer om GI-boxen här. Uppenbarligen kommer det inte att vara detsamma spela tennis som nybörjare än att göra det på expertnivå, eftersom den senare alltid kommer att använda mer energi och därför kommer deras kaloriförlust att bli större.
30 min löpning kcal
Siffrorna är baserade på en person på 70 kg, och uttrycker hur många kalorier man förbränner på 1 timme på den angivna aktiviteten. En tyngre person kommer självklart att förbränna mer, och en lättare person kommer förbränna mindre. Samtidigt finns det också individuella skillnader. Så alla siffror är riktlinjer, som ska. På så sätt gör vi det enkelt för dig att äta gott, leva nyttigt och få ihop vardagsbestyren. Vill du räkna ut ditt kaloribehov utifrån ålder och hur mycket du tränar så erbjuder iForm en smidig tjänst som du hittar här. Levererar vi till dig?Hur många kalorier bränner man per dag Kaloriförbrukning - Beräkna din kaloriförbrukning. Här kan du räkna ut hur många kalorier du förbrukar på diverse aktiviteter. Börja med att fylla i din vikt i kg och hur länge du tänkt motionera. Klicka sedan på resultatknappen, och du får fram hur många kalorier du förbrukar på de olika aktiviteterna. Din vikt i kg. Lax gör socker mindre farligt! Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur många kalorier bränner jag när jag spelar tennis rekommenderar vi att du går in i vår sportkategori.